1. Użytkownik Jestem NOWY - nie krzyczcie!
    Dołączył
    06 2017
    Mieszka w
    Ostrzeszów
    Auto
    Alfa Romeo 147 1.6 TS 88KW 5 drzwi
    Postów
    4
    Start Page Toores kapsas ja diabeet


    Toores kapsas ja diabeet


    kaltsiumi (eriti lehtkapsas ja brokoli), väävli ja kroomi allikad. dus on 25-35g). Ettevaatlikud peavad toore kapsa tar- Diabetes 2008 July. 5.Fahey.Et jääda terveks, rõõmsaks ja lõbusaks, peate lihtsalt jälgima, mida sööte. Kui teil esineb sellist probleemi nagu diabeet, peate arvestama mitte ainult kaloreid, vaid ka glükeemilist indeksit( GI).Mõnikord on kõrge kalorsusega toidud madal geograafiline asend ja vastupidi.Ravi diabeedi väga palju sõltub koostis-ja söömishäired. Vaatame, millised toiduained saate oma on diabeet 2 tüüpi. Tabel, mida tohib, mida mitte, režiim soovitusi ja märke diabeet, kellega sa kindlasti tuleks pöörduda arsti poole — kõik selle leiate teemast.Lõika sink peeneks hakkima ja asetage see rull. Peske lõigatud sinep kapsas ja lisada see toores sink. Tühja ruumi. Seejärel lisada röstitud paprika. Wrap ja kaunistavad mõned oliivid ja majonees. Kord valmis meie maitsed sinep kapsas ja prosciutto roll, Külmik aeg tarbida võtta. Lõika viiludeks ja serveeri taldrikule.06.03.2019 ETNÜ liige, toitumisterapeut Elle Kalamägi Viimasel ajal on paastumine muutunud populaarsemaks, seda kajastatakse aina enam meedias ning erinevates internetikeskkondades. Kahjuks ei saa paastumise kohta alati ja igalt poolt õiget ja adekvaatset infot. Oluline on enne paastumisega alustamist selle kohta rohkem uurida ja kui on plaanis tõsisem paast (veepaast) ette võtta.Kapsas sisaldab B-grupi vitamiine ja rikkalikult klorofülli Ettevaatlikud peavad toore kapsa tarbimisel olema kilpnäärmeprobleemidega inimesed, sest toored .Õhtusööki ühendab ka kapsas ja valk: kapsas-squash, pluss 100 grammi kala. Kapsad on proteiini-köögiviljade toitumise peamine koostisosa, mis soovitab vahelduvaid valke ja süsivesikuid päevades. Seda skeemi kasutavad tihti sportlased ja tavalised inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta. Kapsasuhkru dieet.Kevadel ja suvel on soovitav lisada toitu rohkem kööki ja puuvilju. Mis saab ja mida ei saa? 1. ja 2. tüüpi diabeedi toitumine toob kaasa selliseid tooteid ja nõusid. Diabeetiline või tume leib (kuni 350 grammi päevas). Supid köögiviljaga teisel lihapuljongil, kuid mitte rohkem kui kaks korda nädalas.Lõika sink peeneks hakkima ja asetage see rull. Peske lõigatud sinep kapsas ja lisada see toores sink. Tühja ruumi. Seejärel lisada röstitud paprika. Wrap ja kaunistavad mõned oliivid ja majonees. Kord valmis meie maitsed sinep kapsas ja prosciutto roll, Külmik aeg tarbida võtta. Lõika viiludeks ja serveeri taldrikule.



    Mida juua vere suhkrusisalduse vähendamiseks



    Kui teie ja teie pere on midagi mu ema, sa söönud toores kapsas. Lõppude lõpuks, toores kapsas on hea teile ja see kindlasti säästab toiduvalmistamise aega! Aga sa tõesti vaja kokk oma kapsas, kui olete rase, sest nad on kasvulava E coli (kahjulikke baktereid), kui nad on toores. Kas keeta neid põhjalikult, või praadida.Südame- ja veresoontehaigused (kardioloogia) Vaimne tervis (psühhiaatria) Vigastused ja mürgistus; Naha ja nahaaluskoe haigused (dermatoloogia) Kopsude, bronhide ja pleura haigused (pulmonoloogia) Kõrva, kõri ja nina haigused (otolarüngoloogia) Endokriinsüsteemi haigused ja ainevahetushäired (endokrinoloogia).Kõige rohkem surmasid Eestis põhjustavad südame ja veresoonkonna haigused, mis moodustavad 46% meeste ja 64% naiste suremusest. Südame ja veresoonkonna haigused vajavad õigeaegset diagnostikat, et inimese elujõud ja töövõime säiliksid võimalikult.Õhtusöök - keedetud kana (viissada grammi), salat värske kapsas ja toores porgand. Õhtusöök - kaks keedetud muna, jahedas ja porgandi salat õli. Seitsmes päev Hommikusöök - tugev teed ilma suhkruta. Lõunasöök - keedetud või aurutatud veiseliha (mitte rohkem kui kakssada grammi) ja magusaid vilju.Diabeet - toidud süüa ja vältida Mida üks sööb on väga oluline tema tervise seisukohast. Peamine probleem, kuigi seireks ja kontrolliks diabeeti on näha, et suhkru tase ületada normi. See tähendab, et üks peab vähendama teatavat liiki toitu ja tarbida regulaarselt neid toite, mis on hea reguleerida diabeet.Kõige tavalisem ja range versiooni toitumine tähendab süüa ainult juur- ja puuviljade ning mahlade neilt mõne päeva jooksul. Üldjuhul on selline dieet ei kesta kauem kui viis päeva. Muud valikud Detox dieet lubab söömine, välja arvatud puuviljad ja köögiviljad, hapu-piimatooted, ja mõnikord terve.Kaks kõige levinumat varianti kapsas – mung uba ja alfa alfa – on nautinud kergelt keedetud või toores samuti. Toores kapsas on teadaolevalt maitsev ja pakitud toitainete, mis muudavad nad terve näksimise võimalus. Kuid kahjulikke baktereid neis sisalduv on teadaolevalt kahjulikke mõjusid raseduse.Loorberileht suurim väärtus on see, et ta säilitab oma raviomadusi ja kuivatatud kujul. Kasutage seda heastada suuhaavandid ja igemepõletik, diabeet ja artriit, sinusiit ja isegi tuberkuloosi. Kui segamise närvi aitab teil retsept traditsiooniline meditsiin: Võtke 18 lehte Lavrushka (keskmise suurusega) ja vala neile klaasi viina.tükelda kapsas väikesteks õisikuteks ning keeda neid 5–10 minutit õrnas soolvees. nõruta õisikud ja pane kõrvale 2,5 dl kapsakeeduleent. tõsta kapsas ühte suuremasse võiga määritud ahjuvormi või väiksematesse portsjonvormidesse. Kastmeks sulata pannil või, puista peale jahu ja sega hoolikalt. lisa kapsakeeduleem.

    You may look:
    -> Kuidas välja näeb täielik veresuhkru test?
    Kui teil on suhkrutõbi, on köögiviljadega toiduvalmistamise viisidel olemas plussid ja miinused. Getty Images. Me kõik teame, et köögiviljad on meile kasulikud, kuid kui teil on diabeet, võib olla raske mõista, kas teatud liigid on teie veresuhkru taset paremad ja kuidas vetikate ettevalmistamine võib mõjutada selle toiteväärtust.Tänu kiu toores puuviljad, köögiviljad, marjad, puuviljad, kapsas, seemned on väga kasulik ja samal ajal toites. Kiud puhastada soolestikku toksiinid ja täitke see, sest nälg ei esine mõnikord pikk, kaal on ja üldist tervist uuele tasemele. Vahe toores toit teistest toitumine.DIABEET- TOIDUSISALDUSED 100 grammi või 100 ml Aprikoosid värsked Ananassid siirupis kapsas-kolrabi-toores kapsas-kolrabi-keedetud kapsas-brusseli-keedetud kapsas-brokkoli-keedetud kcal valgud süsivesikud kartulipüree margariiniga ja piimaga Kaerahelbepuder veega kaerahelbepuuder piimaga Kiivi coca-cola.Kui teie ja teie pere on midagi mu ema, sa söönud toores kapsas. Lõppude lõpuks, toores kapsas on hea teile ja see kindlasti säästab toiduvalmistamise aega! Aga sa tõesti vaja kokk oma kapsas, kui olete rase, sest nad on kasvulava E coli (kahjulikke baktereid), kui nad on toores. Kas keeta neid põhjalikult, või praadida.Keep taking Diabeta (glyburide) as you have been told by your doctor or other health care provider, even if you feel well. Take Diabeta (glyburide) at the same time of day. Follow the diet and workout plan that your doctor told you about. What do I do if I miss a dose? Take a missed dose as soon as you think about.Apr 9, 2019 "Mitochondrial DNA backgrounds might modulate diabetes complications Alikani, M., Fauser, B. C. J., Garcia-Valesco, J. A., Simpson, J. L. and Johnson, M. H. (2017). Coller, H. A., Khrapko, K., Torres, A., Frampton, M. W., Utell, M. J. and Kapsa, R. M., Quigley, A. F., Han, T. F., Jean-Francois, M. J., .Pomelo kasvab Hiinas ja Kagu-Aasias, kus seda vilja on juba ammustest See hoiab kehas oluliste toitainete maksimaalset hulka, mida nõrgestab diabeet. milline mahl on diabeedi puhul palju vähem kasulik kui toores puu-või köögivilja, kuna need on köögiviljad - igasugune kapsas, redis, porgand, tomatid, kurgid, .Vaid 6 päeva ja võite kaotada kuni 8 kg, Muidugi, kui targalt teha menüü. Uuri välja, kuidas kiiresti vabaneda liigsed kg Claudia Schiffer, Ani Лорак, Maria Порошина ja добейтесь sama tulemus! Шестидневные toitumine langevad meeldi neile, kes soovivad kiiresti kaalust alla võtta. Kuid toitumisspetsialistid ei kiida heaks sarnast tarkvara, kuna mõned.Kui olete otsustanud kaalust alla võtta kapsas, siis see aeg soovitavad loobuda joomist on kõik tooted, välja arvatud kapsas, porgand, kala, kana kanarinda, jogurtit ja teraleiba. Selline toitumine on üsna ranged, nii et enam ettenähtud tähtaja jooksul neid ei tasu laskuda. Retsepte kehakaalu kohta toores kapsas.
    -> Suhkurtõve ravi soodusega
    Maiustused, leib, puuviljad, rasvu ja alkoholi on rangelt vastunäidustatud. Atkins arvestatuna päeva 14 (esimene ja alguses teine etapp). Dieet on vastunäidustatud patsientidele, kellel on diabeet Diabeet - ähvardava ja ravimatu haigus Raseduse ja imetamise ajal Imetamine: sööda - ja no küüned! Kõrgenenud kolesteroolitasemega.3. päev: hommikusöök - müsli ja maitsestamata jogurt. Lõunasöök - köögiviljasupp ja kapsas, seened ja porgand. Õhtusöök - Röstitud veiseliha köögiviljadega riis; Päev 4: B - õun, pirn, ja sõltumata sellest, kui palju kaloreid ja suhkrut tee, tee tassi 1 tl suhkrut.Soovitav on kasutada toores köögivili, sest pärast kuumtöötlemist toodete juba võetud goitrogenic omadused rikkumise tõttu ensüümide. Sellepärast toores toit on nii kasulik hüpertüreoosist. Mainimata ei saa jätta soja ja hirss - isegi pärast keetmist, need toidud ei kaota oma omadusi zoboprovotsiruyuschie.Õige toitumise ja aluselise vee joomisega on võimalik terveneda ka sellistest kroonilistest haigustest nagu podagra, kõrgvererõhutõbi, diabeet IIgr,kilpnäärme alatalitlus,/kui nääre pole välja oprereeritud/, nahahaigused, unehäire, rasvumine, ärevus ja depressioon jne. 3. samm – sõbralikud rasvad.Kapsas leidub rohkesti vitamiine ja mineraale, kusjuures hilised kapsasordid on vitamiinide poolest rikkamad kui varajane kapsas. Ettevaatlikud peavad toore kapsa tarbimisel olema kilpnäärmeprobleemidega isikud. Diabetes.artroos ja toitumine; Alustatakse õhtul kell kui teistes keefiridieet Kust sai ei tea tänapäeval tuntakse kremli dieedi õige toitumine; 7 päeva dieet. toitumine südame Elena Malysheva toitumine isiklik sait kloppimine Kremli dieet ja selle tagajärjed. Information. Näiteks saab süüa toores kapsas.Tere! Süda on rütmist väljas ja selleks pean kuu aega sööma Marevani, et süda uuesti rütmi panna. Olen kuulnud et sel ajal ei tohi teatud toiduaineid süüa, kuna need ei lase Marevanil õieti imenduda. Kas see vastab tõele ja kui jah, siis milliseid toiduainei.Ja serotoniini on tuntud ennekõike asjaolu, et lõõgastuda, parandab meeleolu ja teeb inimese tunnete õnnelikumad. Banaani ja kasulik seedetrakti süsteemi. Tema ihu katehhoolamiinide aidata enteriit, põletik limaskestadel suu ja kõht ja maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole. Toored banaan puuviljad on kasulikud haigus diabeet.Pärast esimese etapi detox programm, oma 24-tunnise kiiresti, idee on süüa toores toit nii palju kui võimalik kogu ülejäänud nädala. Toores puu- ja köögivilja ei ole ainult kõige lihtsam toidu seedimine ning toidust saada kõige toitumine tähendab keha, kuid nad on ka suurepärane puhastav mõju organismile.
    -> Kui veresuhkur 10 kuidas seda vähendada
    Tainas on venitatud ja Lõika ruudud 17 x 17 cm, asustatud ja neli külge on ühendatud. Aga teisest küljest, on praetud kapsas, sibul, ja millal on see pehme, Lisada peenestatud liha. Seejärel, tainast ruudud on täis (toores). Ja lõpuks pannakse eelsoojendatud ahju, 40 umbes minuti.Üldiselt, areng on liiga õudne, seepärast peame lähenema toidu "tunde, mõistlikult ja kaalutletult". Tulemused ja soovitused. Esiteks, isegi ettevalmistavat etappi, kas te teate, kuidas need liigsed kilod lähevad sind, ja nahk omandab meeldiva värvi. See tähendab, et ainevahetuse ja toksiinid ja jääkained erituvad.Ja ütlen endiselt, et küpsetised ei ole võrreldavad tangainetega, sest nendes on ka suhkur lisaks valgele jahule ja tangained ei ole diabeetikutele tabu, sest neerude säästmiseks vajame igas söögikorras süsivesikuid. Ja teadmiseks, et läätsed ja oad, eriti läätsed tõstavad veresuhkrutaset (olenevalt diabeetikust) ikka väga hästi.Tere, palun nõuandeid toitumise osas. Kilpnääre on just ära opereeritud, kuidas ise ennast aidata? Kindlasti on mingid toidud või toidulisandid, mida oleks mõistlik tarbida ja midagi, millest võiks loobuda.Ja kui see on kahjuks juhtunud ja teiega aeg istudes ranget dieeti. Kuid ei tasu tervisega riskida ja proovida ise palju erinevaid võimalusi, siis on parem jääda sama, et on välja töötanud spetsialistid on kliinikus "Яэкс". Talle eelistavad paljud peenike ja õhuke jaapani kaunitarid.8 Efektiivne kasu kibuvitsadele kehakaalu langetamiseks. May 01, 2018; Kaalu kaotamine on probleem, mis hävitab paljud meist tänapäeval. On inimesi, kes usuvad, et korrapäraseks treenimiseks on piisav, et kaalust alla võtta.Diabeet diabeetikutega on sageli ainus ravimeetod, mida patsient vajab.Nagu esimese ja teise tüübi diabeedi korral dieedil ei tohiks olla suur hulk süsivesikute toiduaineid. Kui süsivesikud sisenevad kehasse, muutuvad nad glükoosiks, mis nõuab tavalise imendumise korral pankreasega teatud koguse insuliini normaalset sünteesi.Dieet - puhkepäevad. Kuidas kaalulangus tühja kõhuga? Mida saab süüa paastu ajal? In artikkel leiad vastused kõigile küsimustele käitlemise nendel päevadel: reeglid ja sagedus teste, kasu ja kahju, ja läbivaatamise tulemustest, võimalusi käitlemise päeva.
    -> Lada diabeediga
    Question Posted by: Mariette | 2005/08/28 D ieet vir diabeet. Ek he t n vriendin wat n diabeet is en pille moet gebruik. Sy is 59 jaar oud en ons volg n vetverbrandings oefenprogram.(Proovige nüüd kohe: hingake nina kaudu sügavalt sisse nii, et kõht tõuseb, kohe tugevalt. Hoidke hinge korraks kinni ja siis hingake suu kaudu aeglasemalt välja kui sisse hingasite. Mida pikamalt suudate pausi pidada ja mida rahulikumalt ja sügavamalt välja hingata, seda paremini varustate oma keha süsihappegaasiga ning hapnikuga.Konsulteerida arstiga kohe abi. Enne seda, loe meie post ja õppida kõike pinworms raseduse ajal ja kuidas need mõjutavad. Mis on Pinworms? Pinworms on parasiite, kes elavad jämesooles. Kui olete magab, naissoost pinworms liikuda anal tupe piirkonnas ja munevad, et põhjustada sügelust.Õhtusööki ühendab ka kapsas ja valk: kapsas-squash, pluss 100 grammi kala. Kapsad on proteiini-köögiviljade toitumise peamine koostisosa, mis soovitab vahelduvaid valke ja süsivesikuid päevades. Seda skeemi kasutavad tihti sportlased ja tavalised inimesed, kes soovivad kaalust alla võtta. Kapsasuhkru dieet.Puuviljahappeid, mida leidub puuviljades ja marjades, kasutatakse tänapäeval ka paljude kreemide komponentides. Kas võiks otse marjamaalt midagi näo peale määrida, selle asemel et hakata ostma mitusada.Kui keha pH ei ole tasakaalustatud, ei suuda keha efektiivselt omastada vitamiine, mineraale ja toitaineid ning toidulisandeid. Samuti blokeerib peensooles seetõttu esinev lima vitamiinide ja mineraalide imendumist, langetab rakkude energiatootlikkust ja kahjustunud rakkude taastumisvõimet, samuti organismi isepuhastumisvõimet raskemetallidest, luues soodsad tingimused kasvajate arenguks.29 apr. 2017 Lisaks on söömine veel nauditav ja meeldiv tegevus, mis annab ka Energiat saame rasvadest, valkudest ja süsivesikutest. 1) kapsas.MIS ON JA KUIDAS TEKIB DIABEET DIABEET JA ÄGEDAD HAIGUSED Peet, toores. 9. Kõrvits. 9. Kapsas. 5. Lehtsalat, mugulsibul. 2. Roheline sibul.Dieet tabelid Medical toitumine Nad on väga tõhusad ravimeetodid ja mõningatel juhtudel on võimalikud ainult paljude haiguste, sealhulgas diabeedi ja rasvumise. Therapeutic toit tähendab valikul õigeid tooteid, eeskirjade täitmise toiduvalmistamise ja söömise temperatuur, sagedust ja aega alates selle kättesaamisest.
    -> Diabeedi reklaamid 2
    Kui sul on 2. tüüpi diabeet, siis mõõda oma veresuhkrut peale sööki ja õpi tundma, mis seda kõrgeks ajab. Helista naabrile ja küsi, kas ta tahaks sinuga jalutama tulla, sellisest liigutamisest piisab veresuhkru alandamiseks. Mõtle: dementsus, dementsus, dementsus, kui sulle magusaisu peale tuleb. Söö parem pähkleid ja mandleid.Köögiviljad ja rohelised Kartul, peet, porgand soovitab kasutada kuni 200 grammi päevas. Aga muud köögiviljad( kapsas, salat, redis, kurk, suvikõrvits, tomatid) ja roheline( va vürtsikas) saab kasutada praktiliselt piiranguteta toores ja keedetud, aeg-ajalt - maksas. Teravili, kaunviljad , samuti pasta tooteid ei tohi sageli tarbida.Lisage ühe minuti jooksul köömneeseemneid ja saldi, mille järel võite 2 kuni 3 minutiks lisada küpsetatud sibulaid ja salati. Kui kergelt pehme, lisage mitme leherooma kapsas ja salat kõrgele leegile. Vahetage leek madalalt kõrgemale, sautke veel 3 minutit. Piserdage veega ja katke.Toitumis- ja toidusoovitused ning toitumise analüüsi programm toores räim 17 katest, murakatest või lillkapsast, ligikaudu 200 g kaalika või kapsa toorsalatist, 250 g tikritest või punastest võib kujuneda välja ka II tüübi diabeet.Toidu glükeemilise indeksi (GI) jälgimise põhitõed pööravad paljude inimeste jaoks arusaamad tervislikust toitumisest pea peale. Peekon, šokolaad ja sealiha, mis on GI-dieedis tavalised toiduained, jäävad teistes dieetides punase joone taha. Seevastu kartul ja kaalikas, mis on teistes dieetides aukohal, on GI-dieedis mittesoovitatavad.Kapsas kanakastmega. 4. juuni 2018 ylle Pildil on toores wokisegu. Ja ongi valmis. Selle woki tegemisel tasub jällegi olla loominguline, köögiviljavalik ja kogused olgu sellised nagu parajasti endal soovi on. Aga üks hea kiirelt valmiv õhtusöök on see igatahes. Kala ei pea ka just lõhe olema, võib olla miski muu, aga Selveris.Ka lõhe sisaldavad antioksüdante ja omega-3 rasvhappeid, mis on tõhus vahend võitlemiseks südamehaigused, diabeet ja artriit, riski vähendamiseks vähihaiguste ja takistavad vere hüübimist. Lõhe sisaldab väikeses koguses bioaktiivsete valgumolekule - nn bioaktiivsete peptiidide, millel on positiivne mõju liigeste ja kõhre.Maiustused, leib, puuviljad, rasvu ja alkoholi on rangelt vastunäidustatud. Atkins arvestatuna päeva 14 (esimene ja alguses teine etapp). Dieet on vastunäidustatud patsientidele, kellel on diabeet Diabeet - ähvardava ja ravimatu haigus Raseduse ja imetamise ajal Imetamine: sööda - ja no küüned! Kõrgenenud kolesteroolitasemega.Kaks kõige levinumat varianti kapsas – mung uba ja alfa alfa – on nautinud kergelt keedetud või toores samuti. Toores kapsas on teadaolevalt maitsev ja pakitud toitainete, mis muudavad nad terve näksimise võimalus. Kuid kahjulikke baktereid neis sisalduv on teadaolevalt kahjulikke mõjusid raseduse.




    Toores kapsas ja diabeet:

    Rating: 381 / 919

    Overall: 880 Rates

  2. Użytkownik Romeo
    Dołączył
    05 2009
    Mieszka w
    Racibórz
    Auto
    156 1.9 jtd, Ford Fusion
    Postów
    3,716

    Veresuhkru seisund Millised on diabeedi eelised? Kuldne muumia diabeedist Diabeedi põhjus on Lazarus Circadin diabeedi korral Armees ei võta diabeeti Kohv diabeedi raviksNie no BBS są brzydkie. A szprychy klasyczne-wiadomo, że ładne

    Tu masz wzory felg występujące, może coś się Tobie spodoba: Neerutuberkuloos diabeedi korral

    - - - Updated - - -

    Kolega z forum alfaclub ma fajnie zmodzoną 147. Wiele już miał felg, zobacz sobie u niego, może coś Ci podpasuje http://www.alfaclub.pl/forum/viewtop...asc&start=1755
    Załączone obrazy    
    Ostatnio edytowane przez zieloo007 ; 10-08-2017 o 19:05

  3. #3
    Użytkownik Jestem NOWY - nie krzyczcie!
    Dołączył
    06 2017
    Mieszka w
    Ostrzeszów
    Auto
    Alfa Romeo 147 1.6 TS 88KW 5 drzwi
    Postów
    4

  4. #4
    klekot ™ gorol Romeo
    Dołączył
    04 2009
    Mieszka w
    SD ( Dąbrowa Górn. )
    Auto
    156 1.6 TS była ---- GT 1.9 JTD była --------- 159 SW Ti 2.0 jtdm jest
    Postów
    14,261








  5. Użytkownik Jestem NOWY - nie krzyczcie!
    Dołączył
    06 2017
    Mieszka w
    Ostrzeszów
    Auto
    Alfa Romeo 147 1.6 TS 88KW 5 drzwi
    Postów
    4

    Vitamiin b1 ja suhkurtõbi 2 Võilill mesi ja diabeet Vere suhkrusisaldus veres rasedatel naistel Mis peaks olema veresuhkur vanuses 17 Kas ma saan süüa rohelist sibulat diabeediga Karlovy Vary diabeedi sanatoorium
    Napisał bocian
    będą

    - - - Updated - - -

    brakuje Co tylko średnicy otwory ( alfa - 58.1 )
    Dzięki wielkie za odpowiedź, otwór się zgadza 58,1
    Jeszcze pytanko co do opon bo gościu ma też na stanie to bym wziął za jednym zamachem. Lepsze będą 225x50x17 czy 215x50x17 ? Ma jeszcze 205 ale myślę że to kiepski wybór.
    Co sądzicie ?